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Los perros: una compañía terapéutica

Nos aman incondicionalmente, nos reciben con alegría al llegar a casa y hasta aportan a nuestra salud. ¿Cómo no amar a los perros?

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Receta recomendada: Crema de gallina

En tiempos de cambios de clima repentinos es difícil conservar una buena temperatura corporal; esto puede afectar la salud, especialmente de los adultos mayores vulnerables a complicaciones respiratorias u otros malestares

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Ejercicios para prevenir enfermedades

La Organización Mundial de la Salud recomienda a los adultos de 65 años en adelante realizar actividades físicas moderadas o aeróbicas unos 150 minutos por semana.

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Recomendaciones para viajar con un adulto mayor

Viajar es una de las mejores medicinas para cualquier dolencia. Sin embargo, ¿qué debemos considerar si tenemos 65 años o más y estamos por viajar?